東京肉SPOT最新情報 ~可以一片一片點餐! 立食燒肉店 治郎丸 澀谷~
「治郎丸」是一家開在澀谷站街邊的”站著吃”的燒肉店。下班回家路上也可以輕易吃點什麼而不會覺得奇怪外,也是一間CP值爆表的名店。這裡要跟大家揭曉這間店人氣長紅的祕密!
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出遊影音雜誌
所謂的「蠟燭瑜珈」是在關掉燈光的房間裡,點亮 100 盞左右的蠟燭,一面做瑜珈。
神秘的氛圍營造出遠離都市喧囂,“不同於日常”的感受。
由於燭光搖曳的節奏與心臟的律動一致,因此看著燭光做瑜珈具有絕佳的療癒效果。
在做完瑜珈後,也有供應印度奶茶,來讓身體深處能暖和起來。
此外,由於蠟燭會產生負離子及 α 波,因此也可望有舒壓的效果,推薦給每天奔波於工作或家事的人喔。
瑜珈是只要有瑜珈墊,不論身在何處都能輕鬆從事的運動。
瑜珈墊近來也能在生活用品店等處輕易購買,而「蠟燭瑜珈」除了瑜珈墊之外只要再加上蠟燭,自行在家也能立即體驗喔。
蠟燭就挑選自己喜歡的,若使用芳香蠟燭,也能期待其香氣帶來的放鬆效果。
由於自己在家也能輕鬆實行「蠟燭瑜珈」,無法抽身前往參加瑜珈課程的人不妨在家中嘗試看看。
東京都內以惠比壽、成城、自由之丘為主,舉辦 J's Beauty Yoga 課程。福岡則是在其主導的瑜珈教學坊 Lanikai 裡教授課程。
位於福岡天神的瑜珈教學坊 Lanikai,提供 1,080 日圓的體驗課程(附瑜珈墊、草本茶)。
※本記事上の情報は公開時点のものになります。最新情報は公式ホームページにてご確認ください。
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