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以瑜珈×慢跑鍛鍊身體的健身房「YR CLUB HOUSE 國領店」

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2017年04月01日更新
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YR CLUB HOUSE 国領店

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目次

  1. 日本第一個！瑜珈×慢跑的女性專用健身房
  2. 搭配節奏輕快的音樂，開心慢跑！
  3. 【優惠活動】說「我看了 LeTRONC 來的！」即可享半價以下體驗價！

日本第一個！瑜珈×慢跑的女性專用健身房

ヨガ×ランニングで体幹を鍛えるスタジオ「YR CLUB HOUSE 国領店」の1番目の画像

京王線的國領站，誕生了一家專為女性實現美麗夢想的瑜珈&慢跑健身房。先做熱瑜珈調整身體狀況後，再以慢跑活絡身體，促進循環代謝。「調整」×「跑步」的組合，最適合打造女性靈活的身體！

ヨガ×ランニングで体幹を鍛えるスタジオ「YR CLUB HOUSE 国領店」の2番目の画像

熱瑜珈是利用道具讓身體放鬆，配合有特定效果的瑜珈姿勢鍛鍊軀幹。刺激骨盆的肌肉，鬆垮的身體也會緊實起來。在跑步前調整好身體狀態，能夠帶出最佳的運動效果。

搭配節奏輕快的音樂，開心慢跑！

ヨガ×ランニングで体幹を鍛えるスタジオ「YR CLUB HOUSE 国領店」の3番目の画像

慢跑則是搭配能提振精神的輕快音樂，可以同時確認自己的心跳數，以達到有效的運動效果。店家也會指導正確的跑步方式，讓身體維持優美姿勢。

ヨガ×ランニングで体幹を鍛えるスタジオ「YR CLUB HOUSE 国領店」の4番目の画像

不只跑步，穿插適量的肌力訓練，使運動更加紮實而有趣是這裡才有的魅力！肌肉訓練和有氧運動交互做，不但能減重、提升肌力，還可以提臀。在活動身體的同時，還能得到美麗的身體曲線，真的是一家夢幻般的健身房呢！

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ヨガ×ランニングで体幹を鍛えるスタジオ「YR CLUB HOUSE 国領店」の5番目の画像

居然有 LeTRONC 限定的優惠企劃！體驗課程從 3,240 日圓降價為→1,080 日圓！
請和工作人員告知需要使用優惠喔！

最近沒運動，好想讓精神為之一振…如果您也這樣想，那一定要來體驗看看瑜珈×慢跑的全新組合！

採訪・撰文／Kaori Hagiwara

相關資訊

YR CLUB HOUSE 國領店

YR CLUB HOUSE 國領店

東京都調布市國領町 3-10-4

042-426-7711

特典あり

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